Közel egy évtizede négy különböző ember keresett meg gyors egymásutánban, egymástól teljesen függetlenül. Mindannyian arra kértek, szerezzek nekik Huperzia serratát (györgyfű). Ugyanis azt hallották, hogy a növényből kinyerhető huperzin nevű vegyület lassítja az Alzheimer-kór kifejlődését. Ezeknek az embereknek vagy az édesapja vagy az édesanyja szenvedett ebben a betegségben, ezért valamennyien elszántan kutattak bármi után, ami segíthet.
Ezt megelőzően soha nem hallottam arról, hogy a Huperzia serratát (györgyfüvet) alkalmazták volna Alzheimer-kór ellen, ezért utánanéztem. Megtudtam, hogy a Huperzia a korpafűfélék (Lycopodiaceae) családjához tartozó harasztok egy részének másik neve, s ezek közül saját füvészkertemben is nő egy.
Vigyázat! E növényi család tagjainak testtájaiban toxikus alkaloidok is előfordulnak, pl. a likopin, ezért csak kereskedelmi forgalomban lévő, az OGYI vagy az OKK-OÉTI által engedélyezett készítményt fogyasszon! A györgyfű Magyarországon védett növény, eszmei értéke 10 000 Ft.
Korpafűből kinyert vegyületek az agyszöveteknek
Homályosan emlékeztem arra, hogy volt egy indián törzs, amelynek tagjai korpafüvet (Lycopodiumot) ettek. Némi kutatás után meg is találtam, hogy ez az Egyesült Államok keleti részén élő csippeva törzs volt. Megkóstoltam a kertemben növő korpafüvet, de nem találtam túl ízletesnek. A vizsgálódást folytatva azonban néhány érdekes megfigyelést tettem: a csippevák által kedvelt két korpafűfaj huperzint tartalmazott.
Kutatók kimutatták, hogy a huperzin gátolja az acetil-kolin – az agyban található ingerületátvivő vegyület (neurotranszmitter) – lebomlását. Ez a vegyület kulcsfontosságú szerepet tölt be a megismerésben és a megértésben. Az Alzheimer-kórban szenvedők esetében gyakori a csökkent acetil-kolin szint. Mindmáig nem világos, hogy vajon az acetil-kolin hiánya váltja-e ki a betegséget, vagy az már a kór fellépésének az eredménye. Az Alzheimer-kór kutatói ennek ellenére kitartó munkával keresik azokat a gyógymódokat, amelyek megakadályozzák az acetil-kolin kémiai lebomlását, vagy a vegyület prekurzorát (előanyagát), nevezetesen a kolint juttatják el az agyszövetekhez. Úgy tűnik, egyelőre azok a szerek – többek között gyógynövények – jelentik a legjobb gyógymódot ez ellen a betegség ellen, amelyek növelik az agy acetil-kolin koncentrációját.
Agyelszívás
Az Alzheimer-kór az időskori szellemi leépülés egyik leggyakoribb oka. Nagy-Britanniában mintegy 500 000 embert érint. Hatvanöt év felett húszból egy, nyolcvan fölött pedig öt emberből egy szenved benne. A kór azonban nem kizárólag az időseket támadja meg, Nagy-Britanniában közel 19 000 Alzheimer-kóros ember 65 év alatti. Magyarországon mintegy 100-150 000 Alzheimer-kóros beteg él.
Pár évvel ezelőtt még semmilyen gyógymódot nem ismertek a kór kezelésére. Majd az amerikai Élelmiszer- és Gyógyszer-engedélyezési Hivatal (FDA) engedélyezte a takrin-hidroklorid alkalmazását. Ez a gyógyszer bizonyítottan lelassítja a betegség előrehaladását oly módon, hogy megőrzi az agy acetil-kolin szintjét. A szer hátránya, hogy méregként hat a májra, így minden bizonnyal erőteljesen károsítja azt.
Jelenleg más gyógyszerek fejlesztése is folyamatban van. Ezek általában szintetikus szerek. A gyógyszercégek, valamint az FDA mostanában nem a gyógynövényekben rejlő hatékony vegyületeket vizsgálják, azokat, melyek megakadályozhatják az acetil-kolin lebomlását.
Alzheimer-kór elleni gyógynövények
Szerencsére a korpafű mellett más gyógynövények is léteznek, amelyek hatásosnak mutatkoznak e pusztító betegség megelőzésében és kezelésében.
Indiáncsalán (Monarda-fajok)
Az indiáncsalánban található karvakrol nevű jótékony hatású vegyületről osztrák kutatók kimutatták, hogy segít megakadályozni az acetil-kolin lebomlását. Az indiáncsalán emellett timolt is tartalmaz, amely ugyancsak gátolja az acetil-kolin lebomlását.
Az indiáncsalán vegyületeinek egy része, úgy tűnik, képes átlépni az ún. vér-agy gátat. Normális működés esetén a védő szerepet betöltő véragy gát megakadályozza, hogy a vérből káros anyagok jussanak az agy szöveteibe. Mivel azonban ez a vér-agy gát időnként túl jól működik, a segítő hatású gyógyszereket is távol tarthatja az agytól. Úgy tűnik azonban, hogy az indiáncsalán vegyületei képesek átlépni ezt a nagy vízválasztót, s ez egyben azt is jelenti, hogy ezeknek a vegyületeknek akkor is lehet pozitív hatásuk, ha sampon vagy testápoló szer formájában használja azokat.
S ha ez így van, a hajamat – sőt akár az agyamat – tenném rá, hogy az indiáncsalán-sampon legalább olyan hatásos, mint a takrin-hidroklorid. Emellett biztonságosabb, olcsóbb, s nem terheli meg a májat.
Indiáncsalán-sampon nem kapható készen, de saját kezűleg könnyen elkészíthető. Csupán adagoljon néhány csöpp indiáncsalán-tinktúrát kedvenc gyógynövénysamponjához!
Rozmaring (Rosmarinus officinalis)
Kutatások bizonyítják, hogy a szervezetben előforduló, igen reakcióképes oxigén-szabadgyökök olyan károsodást idéznek elő, amely szerepet játszik az Alzheimer-kór kialakulásában. Ha ez így van, a rozmaring hatásos kell, hogy legyen, mivel a növény tartalmaz többféle antioxidánst, vagyis olyan vegyületeket, amelyek megakadályozzák a szabad gyökök képződését. Ezek között van egy különösen hatásos antioxidáns, nevezetesen a rozmaringsav.
A rozmaring jó néhány olyan vegyületet tartalmaz, amely a kutatások szerint megakadályozza az acetil-kolin lebomlását. Nem meglepő, hogy az aromaterapeuták szintén a rozmaringolajat ajánlják az Alzheimer-kór kezelésére. (Ajánlják még a citromfű-, az édeskömény- és a zsályaolajat is.)
A rozmaringot már régóta mint emlékezetjavító gyógynövényt ismerik, mi több, időnként az emlékezet növényének is nevezik. Azt gondolom, hogy a rozmaringsamponnak, a rozmaringteának és a rozmaringos fürdőnek – a takrinhoz és a huperzinhez hasonlóan – Alzheimer-kór ellenes hatása kell, hogy legyen.
Ehhez csatlakozik az a jó hír, hogy a javasolt rozmaringos kezelés valamennyi formája kellemes élményt nyújt. Ezért a kezelés kipróbálása akkor sem okoz semmilyen kárt, ha tévedek. Ha pedig igazam van, annál jobb.
A rozmaring vegyületei közül – amelyek az acetil-kolin lebomlását akadályozzák – jó néhány felszívódik a bőrön keresztül, s egy részük a vér-agy gátat is átlépi. Ily módon a rozmaringsampon tartós használata ugyanúgy segíthet az agy acetil-kolinjának megóvásában, mint a takrin. Rozmaringos gyógynövénysampon készen is kapható, de saját kezűleg is elkészítheti, ha kedvenc gyógynövény samponjához néhány csepp rozmaringtinktúrát csepegtet.
Brazildió (Bertholettia excelsa)
A kutatók vizsgálták egyrészt az acetil-kolin-lebomlás megakadályozásának lehetőségeit, és azokat a gyógymódokat is, amelyek segítségével a betegből hiányzó kolin, azaz az acetil-kolin építőeleme pótolható.
Kolint tartalmaz például a lecitin, s ismereteim szerint a brazildió a leggazdagabb lecitinforrás (szárazanyagának akár tíz százalékát is elérheti). Vannak más növényi eredetű táplálékok és gyógynövények is, amelyek bőséges mennyiségű lecitint tartalmaznak. Közéjük tartozik (csökkenő hatékonysági sorrendben) a gyermekláncfű virága, a mák, a szójabab és a mungóbab.
Számos olyan növény is van – köztük a görögszéna és a pásztortáska -, amelyben maga a kolinvegyület található. Kisebb mennyiségben az alábbi növények, illetve gyógynövények is tartalmaznak kolint: orvosi pemetefű, ginszeng, tehénborsó, borsó, mungóbab, szivacstök, lencse, kínai angyalgyökér (Radix angelica sinensis).
Néhány kutató magas kolin-, illetve lecitintartalmú táplálékot adott Alzheimer-kóros betegeknek. Az első eredmények sikerrel kecsegtettek, a legújabb vizsgálatok viszont nem mutatták ki az emlékezet jelentős javulását. Én azonban továbbra is bízom abban, hogy a kolin- és a lecitin- tartalmú ételek fogyasztása segíthet.
Fűzfa (Salix-fajok)
Némely kutatás szerint azoknál a betegeknél, akik sok gyulladásgátló gyógyszert szedtek ízületi betegség ellen, ritkábban lépett fel Alzheimer-kór. Amennyiben ezek a gyógyszerek segítettek az Alzheimer-kór megelőzésében, akkor a fűzfakéreg, vagyis az aszpirintartalmú gyógynövény, szintén hatásos kell, hogy legyen a betegség megakadályozásában. Vigyázzon azonban, amennyiben allergiás az aszpirinre, valószínűleg az aszpirinhez hasonló gyógynövényeket is kerülnie kell!
