Weboldalunk használatával jóváhagyja a cookie-k használatát a Cookie-kkal kapcsolatos irányelv értelmében.
Menü

Acai bogyó a szuprgyümölcs

2020. 11. 28. 21:55:00
Acai bogyó a szuprgyümölcs

Az Acai bogyó az egyik legértékesebb étel a világon, mivel tele van tápanyagokkal, beleértve vitaminokat, ásványi anyagokat, nyomelemeket, étkezési rostot, ami a kutatások szerint elősegíti az emésztési rendszer egészséges működését.

A brazíliai Amazonas esőerdejében élő törzsek rendszeresen fogyasztották az acai bogyót magas tápanyagtartalma és egészségre gyakorolt hatásai miatt. Tudományos alapokon először az 1950-1960-as években kezdték el vizsgálni, hatásai szélesebb körben az 1990-es években váltak ismertté. A legtöbbet belőle ma is Brazíliában termelik és az egyik legnépszerűbb étrend-kiegészítőként onnan szállítják a világ valamennyi pontjára.

Legfontosabb összetevők

Az acai bogyó közel 50%-át omega-zsírsavak alkotják, ami egyedülálló a gyümölcsök között. 19 esszenciális aminosavat tartalmaz, melyek a fehérjék építőköveiként nélkülözhetetlenek szervezetünk számára. Még a szárított vagy porított acai bogyó 100 grammjában is jelentős mennyiségű, 18 gramm rost található, ami az emésztésre van jó hatással. Kiemelkedő mennyiségben tartalmaz vitaminokat az A- és E-vitamint, ugyanakkor megtalálható benne a B1-, B2-, B3- és a C-vitamin is. Több fontos ásványianyagnak is kitűnő forrása, főleg a kalciumnak és a foszfornak.

Miben segíthet az acai bogyó?

Szív- és érrendszeri betegségek esetén:

Az acai bogyó antioxidánsai csökkenthetiik az oxidatív koleszterinszintet és a vérnyomást, javíthatják a vérkeringést. Megelőzhető vele az érelmeszesedés és az érszűkület.

Fertőzések ellen:

Antivirális és antibakteriális hatással rendelkezik, az immunrendszer támogatásával segítheti legyőzni a betegségeket.

Emésztés javításához:

Rostjai megtisztíthatják az emésztőrendszert és elősegíthetik annak működését. Méregtelenítéshez, székrekedés és hasmenés kezeléséhez is használhatjuk.

Gyerekeknek:

Immunerősítéshez, az aminosavak, az emésztést segítő rostok és a megfelelő agyműködéshez, valamint a szem egészségéhez is elengedhetetlen omega-zsírsavak pótlásához ajánlott. Sportolóknak, fizikai munkát végzőknek:

Az acai fokozhatja a fizikai teljesítményt, növelheti az állóképességet, természetes energetizálóként hathat.

Állatoknak:

Az acai bogyót állatok is fogyaszthatják, kutyáknál bevett homeopátiás módszer a rákkezelésben.

Érdekesség:

Az acai a sztárvilágban is nagy népszerűségnek örvend. Többek közt Brad Pitt, Owen Wilson és Kate Hudson is használta már fogyókúrához, Victoria Beckham pedig, mint természetes botoxot veti be rendszeresen a ráncok ellen.

 

Tudj meg többet erről a természetes hatóanyagról KATTINTS A NAGY PIROS GOMBRA!

 NAGY PIROS GOMB VAGYOK

 

EZ IS FONTOS LEHET!

Egészséged megóvása

C VITAMIN FORRÁS TÉLEN >>>

IMMUNERŐSÍTÉS 50 ÉV FELETT >>>

IMMUNERŐSÍTŐ GYÓGYNÖVÉNYEK >>>

STRESSZ ELLENI GYÓGYNÖVÉNYEK >>>

AZ 5 LEGJOBB GYÓGYNÖVÉNY PUFFADÁSRA >>>

Tartalomhoz tartozó még több információ: Táplálkozás

Keresés